NICEnet

Retete - Daca vreti sa mancati sanatos, fara grasimi si fara grija kilogramelor in plus dupa fiecare masa

Categorie: Salate
Specific: romanesc
Timp preparare: rapid
Nr. portii: 4
Calorii: 100 cal.
Dieta: Regim vegetarian


Daca vreti sa mancati sanatos, fara grasimi si fara grija kilogramelor in plus dupa fiecare masa, va recomandam o salata de vara cu vitamine. Aceasta salata de vara cu vitamine este usoara si foarte racoroasa. Salata de vara cu vitamine va va face sa va simtiti usor si revigorat.

Ingrediente

1 legatura de ridichi de luna
2 mere
500 g castraveti
ulei
sare
mustar
zahar
otet



Mod de preparare

Se curata ridichile, merele si castravetii si se dau pe razatoare.
Se amesteca ulei cu otet, mustar, zahar si sare si se toarna peste legume.
Se serveste imediat.




Tips:

La sfarsit adaugati cu generozitate o legatura de marar sau patrunjel proaspat, tocat foarte fin.